产后打喷嚏漏尿,主要原因是压力性尿失禁,通常是因为分娩时压力过大,引起盆底肌肉损伤和盆底肌肉松弛,进一步导致尿道口松弛和尿道口收缩功能减弱。最后,病人在打喷嚏、咳嗽或剧烈活动时会发生漏尿。那么产后打喷嚏漏尿怎么治疗呢?
产后打喷嚏漏尿提示产后应立即恢复盆底肌肉。患者可以参考妇科保健方法进行锻炼,也可以进行提肛功能锻炼,如缩阴和提肛运动的角色。每天做功能锻炼,如果症状逐渐好转,可以继续观察。
但如果漏尿没有随着年龄或时间的增长而改善,变得更加严重,则可以考虑药物治疗。目前压力性尿失禁的药物治疗也有类似的机制,即改善盆底支持功能,增加尿道闭合压力。推荐药物为度洛西汀,其他药物包括雌激素和雌激素α肾上腺素受体激动剂。
如果使用药物后漏尿症状无法改善,那么就需要手术治疗漏尿症状。临床上常用的手术是尿道中段悬吊术,也可以辅助生物反馈治疗、磁力刺激性治疗、电刺激疗法等手段,进行协同处理。
患者也要注意规律作息,保证充足的睡眠,保持良好的心情,尽量避免长时间熬夜,注意避免久坐等待。体质较弱的女性也需要注意均衡饮食,增加营养,尤其是多吃含铁蛋白质的食物,以补充气血,改善症状。
综上所述,产后打喷嚏漏尿是因为盆底肌肉松弛引起的症状。平时多做提肛运动,锻炼盆底肌肉,使盆底肌肉恢复弹性,缓解松弛症状,从而缓解漏尿症状;还可以考虑药物治疗,改善盆底支持功能,增加尿道闭合压力或通过手术治疗漏尿症状。